孩子的早餐怎么搭配比较好?

  • 匿名用户 提出于2020-04-01 13:10

最佳答案:

你好朋友,你一般早餐给孩子吃粥、鸡蛋、蛋糕,还算可以,不过建议再全面一些。早餐一定要有适量的淀粉食品,如面包、馒头等。二是要有适量的蛋白质。如牛奶、鸡蛋、肉类、豆制品等。三要有一定量的维生素。比较好能吃一点水果或吃些拌黄瓜、拌蕃茄等新鲜蔬菜。四要注意补充水分。食用各种粥类、汤食等。总之,孩子的早餐要注意干稀搭配,主副食兼顾,让幼儿从中获取足够的热量、蛋白质和维生素,确保生长发育的需求。
优质答案:##孩子的早餐怎么搭配比较好?##你好朋友,你一般早餐给孩子吃粥、鸡蛋、蛋糕,还算可以,不过建议再全面一些。早餐一定要有适量的淀粉食品,如面包、馒头等。二是要有适量的蛋白质。如牛奶、鸡蛋、肉类、豆制品等。三要有一定量的维生素。比较好能吃一点水果或吃些拌黄瓜、拌蕃茄等新鲜蔬菜。四要注意补充水分。食用各种粥类、汤食等。总之,孩子的早餐要注意干稀搭配,主副食兼顾,让幼儿从中获取足够的热量、蛋白质和维生素,确保生长发育的需求。