优质答案:##散步可以减肥吗？##散步是可以辅助减肥的，不过散步减肥的效果比较慢，而且单独靠散步是不能减肥的，还需要控制平时的饮食。建议：你不要吃高脂肪、高热量的食物，可以多吃富含纤维素、蛋白质的食物，同时要多锻炼。