优质答案:##经期丰胸食谱有哪些##第一可以将芦笋、草虾在开水中烫熟后，放入紫菜中，然后加入少许的沙拉酱，将紫菜卷起，即可食用。还有就是将虾放进开水中，然后放盐、酒和姜，当虾完全变色后捞起即可食用。效果：斑节虾中含有丰富的矿物质，可促进女性荷尔蒙分泌。想要快速丰胸，可以通过假体隆胸，自体脂肪隆胸等，这种方式技术已经很成熟了，而且效果也很明显。