优质答案:##吃什么丰胸快又安全这些食物##丰胸的食物也是比较多的，所以如果想要丰胸的话是可以多吃一些高蛋白质的食物以及富含植物雌激素的食物，比如说豆类，牛奶，木瓜，牛羊肉等，同时建议您搭配使用热敷按摩来帮助促进胸部发育，当然这种方法是需要长期坚持才有一定效果的，想要更快速的话需要做丰胸手术。