优质答案:##丰胸提臀运动##你好，目前丰胸的方法很多，有药物丰胸，自体脂肪丰胸，假体丰胸，建议比较好采取按摩的方法，以乳头为中心，顺时针按摩，每天坚持15分钟，可以有效的促进乳房局部血液循环，使乳房增大。还要配合牛奶木瓜等使乳房增大得食物。