优质答案:##21岁如何丰胸##你好。丰胸运动主要方法是丰胸按摩，也是安全的丰胸方法，但效果相对丰胸产品，丰胸手术来说来得要慢一些，丰胸按摩一般都会使用丰胸精油来配合按摩手法，这样既有安全保障又能消除丰胸按摩见效慢的弊端，同时也可以多吃牛奶、牛肉、豆类等富含维生素b的食物来食补，食补虽然效果小，但不会有伤害。