优质答案:##日常丰胸小方法##丰胸食物为大家推荐四个选择：一个是芦笋，可以吃芦笋烧的菜，其含有的类胆固醇配合糖体能激发荷尔蒙分泌；再一个是胡萝卜，因胡萝卜素可防止韧带疲乏、下垂现象；第三个是斑节虾，其含有的丰富矿物质可促进荷尔蒙分泌；第四个是核桃仁、黑芝麻与牛奶或豆浆混合成的饮品，这些食物都具有丰富的蛋白质，既有丰胸功效，还有养颜润肤功效，一举两得。