优质答案:##补气补血吃什么中药比较好？##你从小气血不好是可以配合中药调理，能够补益人体气血，濡养经脉脏腑，提高人体抵抗力，预防疾病的发作。可以根据体质使用八珍汤，归脾丸，当归养血汤，补中益气汤，四君子汤，具体用药谨遵医嘱。平时应该多吃新鲜水果蔬菜，补充足量的蛋白质和有适当的体质锻炼。