优质答案:##如何健康的丰胸呐？##建议您每天坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋转按摩，每次不得少于15分钟按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环。还可采用食疗，可以吃豆浆炖羊肉、海带炖鲤鱼、荔枝粥等。手法按摩则是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。