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月经期间喝什么汤?
匿名用户 提出于2020-05-12 19:35
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月经期可以喝红枣花生汤、黑木耳莲藕汤、姜枣红糖水、红枣桂圆汤、黄芪鸡汁汤比较好,这些汤能够有补气补血的效果。来月经的时候要多休息,避免劳累,这段时间不能吃辛辣刺激和生冷的食物,还需要适当的进行体育锻炼。
优质答案:##月经期间喝什么汤?##月经期可以喝红枣花生汤、黑木耳莲藕汤、姜枣红糖水、红枣桂圆汤、黄芪鸡汁汤比较好,这些汤能够有补气补血的效果。来月经的时候要多休息,避免劳累,这段时间不能吃辛辣刺激和生冷的食物,还需要适当的进行体育锻炼。
黄晓莉
采纳率 58% | 回答于 2020-05-12 19:35
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