最佳答案:
黑枸杞和红枸杞有一定的功效,黑枸杞一般是野生的,而且颗粒比较小,红枸杞一般都是扁长型的,颗粒相对来说比较大,它们两者的药用价值都是比较高的,而且也可以用来食用,而且不仅能够帮助补肾养生,而且还能够帮助快速的造血,对身体有好处。
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