优质答案:##小孩保护眼睛吃什么好##婴幼儿时期保护眼睛并不是以饮食为主的，饮食需要全面均衡的饮食才能补充身体所需的各种维生素以及矿物质。眼睛主要的维生素是维生素a。平时均衡饮食就能够完全达到眼睛所需的标准，养成良好的用眼习惯才是保护眼睛的主要方法，需要尽量减少使用手机以及电脑的时间，避免疲劳用眼。