优质答案:##更年期综合征怎样进行治疗？##更年期综合症需要家人的理解与安慰，尽量保持好心情，每天适当的锻炼，可以做瑜伽，打太极拳，游泳，慢跑等运动，另外要适当的补钙治疗，要多晒太阳，多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物，另外多进食豆制品可以缓解更更年期的症状，症状严重可以口服加味逍遥丸。