优质答案:##瘦腰可以尝试什么锻炼？##你要是实在想瘦腰还可以尝试以下的方法一起综试试效果。餐后尽可能的多走走再坐下，切忌马上坐下和趴着。实在要坐下的时，务必高高保持脊背的挺直，不要明显的弯腰或者是做收腹动作，这样虽然累，但是习惯了就好了，且能够锻炼到我们的腹肌，使得腹肌有力量的挺拔并且不容易出现肚子肥肉的累积，变成赘肉。要保持适度的运动，比如每天多甩甩肚子。