什么样的呼啦圈瘦腰效果好

    最佳答案:

    呼啦圈的种类还是比较多的,任何一种呼啦圈都能够起到很好的瘦腰效果,也可以根据个人的身体情况,选择比较适合的呼啦圈,这样瘦腰效果会更加理想。平时还需要注意不要吃太多油腻的食物,高脂肪高热量的食品也不能吃太多。平时还需要注意不要长时间坐着,青蛙饭以后还需要注意,不能立马躺着,这样会影响瘦腰的效果,也有可能会出现反弹的情况。
    优质答案:##什么样的呼啦圈瘦腰效果好##呼啦圈的种类还是比较多的,任何一种呼啦圈都能够起到很好的瘦腰效果,也可以根据个人的身体情况,选择比较适合的呼啦圈,这样瘦腰效果会更加理想。平时还需要注意不要吃太多油腻的食物,高脂肪高热量的食品也不能吃太多。平时还需要注意不要长时间坐着,青蛙饭以后还需要注意,不能立马躺着,这样会影响瘦腰的效果,也有可能会出现反弹的情况。