优质答案:##抖臀瘦腰吗？##一般抖动臀部的时候，主要是瘦臀，同时你还要配合抖腰这样才可以瘦腰的。同时您这个有可能是由于腰部脂肪比较多，这个有可能还会出现水桶腰的状态，会影响美观，首先平常避免长期久坐，可以多点顺时针按摩腹部，还可以配合在腰腹部进行针灸。