优质答案:##扭腰可以瘦腰瘦肚子吗##扭腰是可以瘦腰瘦肚子的。如果想要瘦一点的话，建议你可以通过加强一些体育的锻炼，除此之外也可以通过控制饮食来达到瘦身的效果。建议你比较好是能够在这段时间内，可以在饮食的方面，尽量要避免吃高脂肪和高碳水化合物的食物，另外运动的话需要多进行有氧运动。