椎间盘突出能跳广场舞吗

    最佳答案:

    在患有腰椎间盘突出症的时候,患者是可以短时间适当的跳广场舞的。但前提是不能处于腰椎间盘突出症的发作期跳舞,因为处于腰突疾病发作急性期内,会出现腰部疼痛、活动困难的症状,需要注意腰部休息,减少活动,如果跳广场舞就会加重疼痛症状,不利于腰突症状的恢复。另外即便没有处于腰突症状的发作期内,在跳广场舞时也不可以时间过长,因为较长时间的跳舞,也容易引起腰部肌肉疲劳,容易导致腰突症状发作。
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