优质答案:##怎么瘦腿和瘦臀呐？##想要快速的瘦腿瘦臀部的话，可以选择去做吸脂手术或者是冷冻溶脂手术来改善你现在的这种情况，不管选择哪种手术在做完之后也要做好护理工作，需要穿塑身衣来防止术后出现反弹的情况，而且在平时也要适当做些运动，不要吃热量过高的食物。