如何正确的减腰部赘肉?

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    可以做平板支撑,仰卧起坐,消除腹部脂肪,希望可以帮到你!敬请添加关注和评论!敬请关注微信:盛中健康管理(微信号:yyzz829),有更多健康知识,可以适量运动,比如跑步,游泳,平板支撑,羽毛球等,身体塑型,改善体质。
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