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你好,首先来说你要明确一点就是你要进行局部减肥的话,那么往往做的动作就是局部的肌肉运动动作,也就是说对于肚子来说进行瑜伽减肥的话,那么主要是针对于这个局部,但是瑜伽的特点往往是呈现静态的,也就是说往往是这个肚子上的肌肉呈现一种静态的收缩的状态。
优质答案:##哪些是瘦肚子瑜伽减肥动作?##你好,首先来说你要明确一点就是你要进行局部减肥的话,那么往往做的动作就是局部的肌肉运动动作,也就是说对于肚子来说进行瑜伽减肥的话,那么主要是针对于这个局部,但是瑜伽的特点往往是呈现静态的,也就是说往往是这个肚子上的肌肉呈现一种静态的收缩的状态。