优质答案:##减肥腰带有用##你这种减肥的方法是用这种减肥腰带是可以的，平时需要注意，尽量的少吃晚饭，尽量的，能够坚持锻炼，比较好每天规律的锻炼半小时以上，能够取得很好的减肥效果，减肥尽量量的少用减肥药。