优质答案:##咋减肥腰腹部呢？##如今要是减肥腰腹部的话，首先在饮食方面一定要控制自己的嘴，还有就是多进行运动式，因为运动的同时可以燃烧体内的卡路里，是能够有效燃烧脂肪的，这是一种相对比较安全有效的办法。