优质答案:##什么动作瘦大腿##能够瘦小腿的姿势有许多：多快步走、多纵跳、多屈膝，少坐、多站、少蹲。那样能够避免腿部气血不通,不许脚部看上去肿肿的。在每1个可能的那时候踮脚。比如等车时、上楼梯时、工作中空隙时这些。长期性出来会发觉不仅小腿肚越来越纤长,连脚裸也分外苗条。不翘二郎腿，这会严重影响脚部线框。此外要配搭身心健康的饮食搭配能够超过瘦小腿实际效果。