优质答案:##以前很瘦，腰很细，现在肚子好大怎么破！##你身高164，体重96，是标准女性的体重，不肥胖，不需要减肥。你的这个身高体重，说明你是非常好的，建议你就保持这个标准，不要再瘦，也不要再胖，正合适。