最佳答案:
如果单纯的只是想要减肥,瘦肚子可以选择多做一些有利于瘦肚子的运动,比如说选择做仰卧起坐,仰卧起坐,对于甩掉肚子上的肉肉是比较有好处的,另外也可以选择转呼啦圈,这是很多女性生活中比较喜欢做的一项运动,她对于甩掉腰部腹部的赘肉也是比较有好处的。
优质答案:##减肥瘦肚子运动方法是什么##如果单纯的只是想要减肥,瘦肚子可以选择多做一些有利于瘦肚子的运动,比如说选择做仰卧起坐,仰卧起坐,对于甩掉肚子上的肉肉是比较有好处的,另外也可以选择转呼啦圈,这是很多女性生活中比较喜欢做的一项运动,她对于甩掉腰部腹部的赘肉也是比较有好处的。