优质答案:##胸部肥胖怎么减肥##主要是胸部脂肪积聚，主要原因是缺乏运动导致。可以针对胸部进行减肥锻炼，可以选择仰卧起坐，俯卧撑和平举哑铃，或者可以直接去健身房进行减肥锻炼。同时，饮食需要控制，特别是避免食用高脂肪、高糖分食物，防止胸部脂肪出现积聚的情况。