优质答案:##瑜伽减肥效果怎么样##瑜伽减肥效果也是可以的，但是每个人的情况都是不一样的，所以说还是要选择适合自己的一些治疗方法是比较好的。因为减肥是一个长期的过程，也是一个综合的因素，终还是离不开运动和饮食相结合的方法，要坚持进行体育锻炼，在饮食当中一定要做到营养全面均衡，荤素搭配好。