优质答案:##坐姿不正确为什么会导致腰肌劳损?##长时间坐着办公、学习的人群并没有使用要不过度，为什么会出现腰肌劳损呢?晏怡教授对此表示，但是近年来，年轻的腰肌劳损患者屡见不鲜。原因在于，当你感觉在坐着休息的时候，事实上坐着不动并不能使得腰部肌肉放松，反而造成腰部肌肉长时间处于紧张状态。年轻人，尤其是是办公室白领文员，每天的工作中有大量的时间都是处于坐着的状态。除此之外，在上班之外的时间里，上下班公车中毫无疑问是处于坐姿的，下班后坐着看电视、上网也是必不可少的。许多年轻人不知道的是，正是由于这种工作、生活中长时间保持坐姿等因素导致腰肌劳损病发具有了高发性和年轻化的特点。