优质答案:##上身很瘦，从腰部以下到小腿就很胖，而且我？上身很瘦##病情分析： 减肥属于以减少人体过度的脂肪，体重为目的的行为方式。意见建议：减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!