最佳答案:
做每一项运动都是有用的,所以说瑜伽也是有效果的,因为瑜伽分为很多种,他具体锻炼哪一部分效果是不一样的,如果想要产后减肚子的话,可以去瑜伽老师那里了解一下,专门减肚子的课程,长时间的锻炼肯定会使身上的赘肉变少,而且练瑜伽的话,也有助于身形的调整。
优质答案:##做瑜伽会减肚子吗?##做每一项运动都是有用的,所以说瑜伽也是有效果的,因为瑜伽分为很多种,他具体锻炼哪一部分效果是不一样的,如果想要产后减肚子的话,可以去瑜伽老师那里了解一下,专门减肚子的课程,长时间的锻炼肯定会使身上的赘肉变少,而且练瑜伽的话,也有助于身形的调整。