优质答案:##我想瘦手臂,要怎么瘦呢##每天用手轻轻拍打需要瘦的部位，一个部位15分钟即可，注意要让该部位的脂肪和肌肉放松，拍打时局部自然震动，震动才有效果，无需用力拍打，坚持1月就会有显著效果。