瘦手臂有啥动作?

    最佳答案:

    想要通过运动方式瘦手臂,也是可以的,就是见效比较慢而已,瘦手臂的动作就是选择十指交叉掌心向上用力伸展,同时腰部可以左右扭动,身体左右扭动两次后把手臂放下,重复练习,是可以达到瘦手臂效果的。
    优质答案:##瘦手臂有啥动作?##想要通过运动方式瘦手臂,也是可以的,就是见效比较慢而已,瘦手臂的动作就是选择十指交叉掌心向上用力伸展,同时腰部可以左右扭动,身体左右扭动两次后把手臂放下,重复练习,是可以达到瘦手臂效果的。