运动减肥是先胖后瘦吗

    最佳答案:

    病例分析:随着经济的发展,越来越多的人不再满足口腹之欲带来的愉悦感,而开始更加注重身材塑形,想要一副健康完美的身材。指导意见:运动加节食是常见的减肥方式,但需要了解的是运动减肥并不是先胖后瘦的,而是有一个缓冲阶段,需要患者长期的坚持,同时在运动后也会面临着肌肉发达的问题,建议大家做好肌肉按摩工作。
    优质答案:##运动减肥是先胖后瘦吗##病例分析:随着经济的发展,越来越多的人不再满足口腹之欲带来的愉悦感,而开始更加注重身材塑形,想要一副健康完美的身材。指导意见:运动加节食是常见的减肥方式,但需要了解的是运动减肥并不是先胖后瘦的,而是有一个缓冲阶段,需要患者长期的坚持,同时在运动后也会面临着肌肉发达的问题,建议大家做好肌肉按摩工作。