优质答案:##骑自行车会减去腰腹部赘肉吗,瘦下来的方法##您好，您的情况应该可以骑自行车也是一种运动方式，您可以尝试下，注意平时结合饮食情况，建议日常生活中要注意合理搭配饮食，多吃蔬菜水果，禁食油腻的食物，多喝水适当的增加体育锻炼。祝您健康！