优质答案:##瘦肚子甩脂机有用吗##肚子上的脂肪堆积，与日常生活习惯、饮食习惯、工作环境、年龄增长有关，首先建议减少平日久坐的时间，多散散步或慢跑，晚上回家可以做些仰卧起坐、瑜伽等有氧运动，甩脂机是通过高频振动使脂肪细胞活跃起来，达到减肥的效果，效果因人而异。