有什么办法能让腰变细

    最佳答案:

    要想减肥瘦腰,平时要多加锻炼,当然关键的还是饮食。我们生活中有两样食物对于摆脱水桶腰有很大帮助,那就是薏米和燕麦。二者可以熬粥,也可以用燕麦搭配牛奶,经常食用,肚子和腰上的赘肉就会减少甚至消失。
    优质答案:##有什么办法能让腰变细##要想减肥瘦腰,平时要多加锻炼,当然关键的还是饮食。我们生活中有两样食物对于摆脱水桶腰有很大帮助,那就是薏米和燕麦。二者可以熬粥,也可以用燕麦搭配牛奶,经常食用,肚子和腰上的赘肉就会减少甚至消失。