瘦肚子,瘦脸。怎样瘦腿?

    最佳答案:

    病情分析:全身瘦,没有局部,单纯水果不行,减肥需要适当的高蛋白,不是忽悠你的,水果主要提供一些矿物质,水溶性维生素,膳食纤维和果糖,想要瘦的健康,需要合理饮食控制和运动锻炼,作息规律,饮食控制不是单指控制摄入量,还要合理安排饮食结构。
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