肚子胀吃什么水果好

    最佳答案:

    肚子胀可以吃一些山楂,山楂是酸性食物,可以很好的促进消化,缓解胃胀。猕猴桃中含有丰富的维生素和膳食纤维,可以帮助胃肠消化,有清热降火,润肠通便的作用。苹果中含有丰富的有机酸和水溶性纤维,可以调节胃肠功能,保护胃肠道黏膜,可以清理肠道,缓解肚子胀。草莓中含有丰富的果糖、柠檬酸、果胶等有益物质,可以润燥生津,预防便秘。
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