优质答案:##吃什么瘦肚子呀？##排除了特殊的引起肥胖的疾病，上肉多是脂肪堆积，一般是因为女性长时间久坐引起的。排除了特殊的引起肥胖的疾病，上肉多是脂肪堆积，一般是因为女性长时间久坐引起的。多是由于在日常生活中如果进食过多高脂肪食物和缺乏运动引起的。可以进食含糖量少的水果，结合合理的有氧运动，是消耗的热量大于摄入的即可。