优质答案:##有什么办法可以减掉腹部和大腿上的赘肉？##您好!请问您多大年龄恩?目前减肥比较好的方法是抽脂减肥.它主要是通过仪器抽取脂肪堆积部位的脂肪颗粒,达到减轻体重的效果,所以是不会反弹的,而且现在的数字化定向磁能抽脂机安装有内窥镜,抽脂时可以避开神经和血管,基本做到了无创伤.安全有保障.祝您健康!