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苹果减肥可以推动血液内白血球的添加,提高人體的抵抗能力和免疫能力,同时推动神经系统和内分泌失调功能,有利于美容养颜.吃苹果减肥的益处是无须挨饿,肚子饿了就吃苹果.因为那是低热量食物,不论吃多少,都不会比生活起居所摄取的燃料热量还多,所以休重自然缓解.同时也可以改进皮肤干,过敏性皮肤炎,严重便秘等证状.
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