啤酒肚要怎么减才能下去?

    最佳答案:

    你好,啤酒肚是因为平时喝过多的啤酒导致的,所以应该要少喝啤酒,比较好是把啤酒戒掉,因为喝酒伤害身体。饮食上也应该要少吃油腻的食物,少吃脂肪高的食物。多吃一些新鲜的水果还有蔬菜,多喝水。平时应该要做做体育锻炼,跑跑步,运动是有效的减肥方法。
    优质答案:##啤酒肚要怎么减才能下去?##你好,啤酒肚是因为平时喝过多的啤酒导致的,所以应该要少喝啤酒,比较好是把啤酒戒掉,因为喝酒伤害身体。饮食上也应该要少吃油腻的食物,少吃脂肪高的食物。多吃一些新鲜的水果还有蔬菜,多喝水。平时应该要做做体育锻炼,跑跑步,运动是有效的减肥方法。