优质答案:##收腹带可以减肚子吗##小姑娘们不建议用收腹带减肥，因为收腹带是一种科学的减肥方法。每日进行健美操练习，开始时每天快跑15分钟，然后逐渐延长时间，后锁定每天运动1小时左右。如有足够的时间，还可以再长一些，但要注意劳逸结合。