优质答案:##腰臀脂肪比怎么算##腰臀比（WHR）是判断中心型肥胖的常用指标，是测量腰围与臀围后进行比值的结果。腰围的测量方法，让受试者直立，两脚自然分开30-40cm，用一根没有弹性，小刻度为1mm的软尺放在右腋中线第12肋骨下缘与髂前上棘连线的中点，沿水平方向围绕腹部一周测量的长度，读取数据精确到1mm；臀围是测量臀部向后突出比较大周径。通常男性大于0.9，女性大于0.8，提示中心型肥胖。