优质答案:##请问我怎样才可以瘦大腿瘦屁股？##16）。我是云南省中医医院医师，康润芳医生。这是一个漫长，艰难又贵在坚持的过程。您尽量多运动少坐，经常跑跑步，爬山，骑自行车，多走路(⊙o⊙)哦。