优质答案:##跑步机上走路能减肥吗##这要看你平时锻炼的时间长短来判断，一般而言，平常散步30分钟，只能起到锻炼身体的作用，不能起到减肥的作用。如果你选择在跑步机上行走，要想减肥，每天运动1~2个小时。你也可以加快速度和缩短时间。效果不是很明显，但长期坚持，配合适当的饮食，就会达到理想的效果。