优质答案:##产后如何瘦腹？##一般产后3到18个月不定的时间，体重就会慢慢恢复到原先的正常值。但是因为每个人的体质和情况不同，您也可以通过正确的方法来辅助减重。比如合理规律的饮食，适量的进食玉米、黄瓜等含有高纤维素的食物，可以帮助吸收体内毒素，促进排便，从而达到减肥的效果。