产妇腹部瘦身

    最佳答案:

    您好,根据您所说的情况,产妇应当注意修养身心,适时锻炼,但禁忌一些剧烈的运动.建议您可尝试局部瘦身效果极佳的瑜伽锻炼,或者是有氧健身操,可针对腹部的锻炼增强肌肉的紧实感.在饮食上建议您晚上8点后不要摄食,少吃油炸油腻的食物和甜食.
    优质答案:##产妇腹部瘦身##您好,根据您所说的情况,产妇应当注意修养身心,适时锻炼,但禁忌一些剧烈的运动.建议您可尝试局部瘦身效果极佳的瑜伽锻炼,或者是有氧健身操,可针对腹部的锻炼增强肌肉的紧实感.在饮食上建议您晚上8点后不要摄食,少吃油炸油腻的食物和甜食.