优质答案:##刨腹产后怎么减肚子##孕期由于胎儿生长，肚皮撑的比较大，产后皮肤回缩不良，剖腹产后的妈妈因为恢复起来比顺产的妈妈要慢。孕期由于胎儿生长，肚皮撑的比较大，产后皮肤回缩不良，剖腹产后的妈妈因为恢复起来比顺产的妈妈要慢。科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。平时多做运动，多喝水，睡觉前不要吃东西，会导致摄入的热量无法重复消耗掉。建议你调理好饮食，尽量不要食用高热量食物，吃饭后要注意运动，不能久坐不动。